Ну здесь всё придельно просто.

http://s003.radikal.ru/i201/1001/71/05d1a00da941t.jpg

1. Заходим на этот сайт http://www.radikal.ru/ и загружаем картинку с компьютера
2. Размер изображения не должен привышать 640 пикселей.
3. Так же вы можете поменять размер превью (увеличения)
4. Вместо стандартной надписи "Увеличить" Вы можете написать, что у вас изображено на картинке.
5. Затем жмём кнопочку "Загрузить"
6. У вас появится окошко http://i078.radikal.ru/1001/28/717d1427634ft.jpg
Здесь вы выбираете третью ссылку и вставляете её в своё сообщение.